MARANJA YOGA
YOGA
QIGONG TAI CHI
KALENDER ukentlige kurs
VINTER / VÅR 2024
YOGA & QIGONG
Opphold uke 13 og 14
Alle pågående kurs avsluttes siste uke i november 2023
MANDAG
“Variert yoga, pust & avspenning ” med Anja
Dato: 15 jan - 13 mai Kl.15.10 - 16.30 Kr 2500
Varighet: 16 ganger a 1 t 20 min
Yoga - øvede Få plasser
"Kraft & nærvær ” med Anja
Dato: 15 jan - 13 mai Kl.16.45 - 18.30 Kr 3600
Varighet: 16 ganger a 1 time 45 min
Tai Chi & Qigong - litt øvet/øvet
Dato: 15 jan - 13 mai Kl.20.00 - 21.30 Kr 3500
Varighet: 16 ganger a 1 time 30 min
ONSDAG
“Myk yoga & pust” med Anja
Dato: 17 jan - 14 mai Kl 11.00 -12.45 Kr 3600
Varighet: 16 ganger a 1 time 45 min
TORSDAG
“Master the moment” med Spiros
Dato: 17 jan - 14 mai Kl 16.30 - 18.15 Kr 3600
Varighet: 16 ganger a 1 time 45 min
ONLINE NYHET
Få tilgang på et ferskt 30 minutters online yogaprogram hver uke.
Dette er ment som et supplement og en utvidelse av den faste klassen du går i. Du får tilgang den dagen du går på kurs og den vil ligge tilgjengelig i 7 dager, så du kan trene på feks tillit, hjemme når det passer for deg, den aktuelle uka.
Online tilbudet er altså ukentlig tilgang på 16 ulike yogaprogram på 30 min med spesifikt fokus og koster 1500 kr.
Skriv til anja@maranjayoga.com for påmelding
MER ENN ETT KURS I UKA ?
Du får 500 kr i rabatt på kurs nummer 2.
DROP IN for deg som går på kurs hos oss: 250 KR.
Bare å møte opp og vippse ved oppmøte.
Velkommen !
Anja & Spiros